Arkiv for ‘Konkurranse’ category

Junior-VM var topp

5. mars, 2010

Nå er Junior-VM godt over for denne gangen. Det ble en uke preget av mye morro, tøffe fysiske konkurranser, ganske lett orientering, og en super innsatt av de norske juniorene. Selv dro jeg hjem fra mesterskapet med en bronsemedalje fra stafetten, fjerdeplass fra mellomdistansen, tiende plass fra sprinten og tolvte plass fra langdistansen.

Hele det norske junior-VM laget. (Bak f.v. Eskil Kinneberg, Eirik K. Hovind, Vetle R. Bråten og Rasmus K. Skaare. Foran f.v. Marie Asprusten, Maren J. Haverstad, Marta Ulvensøen, Barbro Kvåle, Anna Ulvensøen og Synne Baklid.) Foto: Gunnar Lefsaker.

Sprinten

Sprinten gikk i et relativt flatt terreng i en åpen dal. Det var et fryktelig snøvær og ganske mye vind den dagen, noe som gjorde at det å se hvor løypene gikk nesten ble vanskeligere enn selve orienteringa. Jeg gjennomførte et ganske bra orienterings-teknisk løp med noen dårlige veivalg og litt for mange unødvendige stopp. Kroppen var i dag ikke helt med, så jeg tapte en del på langrennstiden. Til slutt endte jeg på 10. plass som nest beste nordmann. Marie Asprusten ble i dag beste norske i klassen, og fikk med det en imponerende sølvmedalje. Marie klarte å få med seg medalje alle dager som sisteårs junior, så nå håper vi hun fortsetter å satse for fullt fremover som senior.

Sindre kom på 30. plass på sprinten i verdenscupen, noe som holdt til en 28. plass i EM. Han var godt fornøyd med løpet, men gjorde en 15 sekunders tabbe på slutten, og mente nok at forholdene ble stadig bedre jo senere man startet.

Nedenfor er kartet mitt fra sprinten.

Kart: Mine veivalg fra sprinten.

Stafetten

På stafetten gikk jeg på lag med Barbro Kvåle og Marie Asprusten som tidligere i mesterskapet hadde tatt fem medaljer tilsammen. Noe som gjorde meg ekstremt nervøs før start.
På første etappe gikk jeg, deretter var det Marie sin tur før Barbro avslutta stafetten for Norge. Når startskuddet endelig gikk var jeg ekstremt tent og føk rett opp i tet. På vei ut fra start var det eneste som surra rundt i hodet på meg hvor de andre var. “Jeg pleier da sjelden å ligge først ut på fellesstarter,” tenkte jeg.

Løpet mitt gikk uten bom, men tapte dessverre litt til Sverige som kom inn ”ensam i tet”. Jeg sendte Marie ut på tredjeplass omtrent et minutt bak tet. Det gikk dessverre ikke helt veien for Marie, som bommet en del og kom inn seks minutter bak teten. Nå var vi passert av andrelaget til Norge, så det var litt av en oppgave Barbro fikk på siste-etappe.

Barbro gikk et kanonløp, og gikk forbi lag etter lag. Det var to ekstremt glade jenter som kom jublende mot henne når hun kom inn som nummer tre og hadde sikret bronsemedaljen.

Her er kartet fra stafetten:

Kart: Mine veivalg fra stafetten.

På stafetten gikk Sindre på Norges andrelag. Han leverte en fin etappe og laget endte på 9. plass.

Dette er en uke jeg sent kommer til å glemme. Men ski-o sesongen er over for min del og det er på tide å se fremover. Nå starter treninga frem mot Junior VM på hjemmebane neste år hvor målet helt klart er individuell medalje. Men før den tid er det mye orientering på programmet, ambisjonene er ikke lave på det feltet heller.

Mix-stafett – en skikkelig opptur

6. februar, 2010

Det har vært en veldig annerledes dag i dag enn i går her i Bulgaria. I går var kroppen tung, og motivasjoenen nesten på bunn, men solen skinte og temperaturen var fin. I dag har det vært tendenser til snøstorm og litt vanskelig å holde seg på beina på åpne områder. Men hva gjør vel det, når kroppen fungerer så utrolig mye bedre enn i går.

Jeg har i dag gått en mix stafett på lag med Øyvind Watterdal hvor vi har gått tre etapper hver av cirka to kilometer. Først ut var jeg, i et startfelt med både gutter og jenter, siden lagoppstillinga var frivillig.

Utrolig morsomt å gå sprintstafett, spesielt når jeg bare hadde noen små bommer på første runden og kroppen var fin. Veldig motiverende å se at jeg holder følge med flere av senior damene.

I morgen skal vi kjøre buss til Romania, noe som vil ta mist ti timer (bussreiser pleier tydeligvis å ta lenger tid en anslått i disse landene). På mandag og tirsdag blir det to rolige dager før junior-VM braker løs.

Hvor var du da jeg brakk staven?

5. februar, 2010

Jeg befinner meg nå i Uzana i Bulgaria og har i dag gått mitt første verdenscup renn noensinne. Januar har stort sett vært preget av mye sykdom og alt for lite trening, så at jeg hadde lite krefter å gå med i dag kom ikke som noen stor overraskelse. Men på start håpet jeg likevel at alt skulle fungere, målet var å treffe postene uten bom.

Jeg startet først i dag, med Barbro Kvåle bare to minutter bak. Det var flere ganger i starten jeg så henne inn og ut av poster, før hun gikk forbi meg til sjettepost. Hun hadde helt klart mer å gå med, så det tok ikke lang tid før hun var borte. Det hjelper lite når hun tar et dårlig veivalg nedover mot åttendepost og vi dermed kommer sammen igjen.

Til niendepost har jeg veivalget klart, men går feil i et kryss og får dermed litt lenger å gå. Dagens første og hittil største bom. Ikke nok med at jeg går feil, men plutselig svikter staven og jeg står der med en knekt stav og lurer på hva jeg skal gjøre. Det er omtrent like langt å gå for å få en ny stav som å gå resten av løpet med en stav, så da er det bare å fullføre løpet med en stav. Herfra og inn er konsentrasjonen så og si borte, og det går sakte fremover med bare en stav. Det blir igjen en bom på vei mot nest site post, siden jeg ikke ser at det er et upasserbart gjerde på kartet. Ble gående både fram og tilbake på en strødd vei før jeg så det, så skiene ble heller ikke noe særlig etter det.

Selv om det ikke gikk helt min vei i dag, var det veldig morsomt å få prøve seg blandt seniorene og se at de går faktisk ikke så fryktelig fort. Det at det går så tungt har nok ikke bare med dårlig treningsgrunnlag å gjøre, men høyden har nok også noe å si. Tross alt hang jeg brukbart med i starten før staven tok kvelden.

Nå gleder jeg meg til i morgen og håper på en bedre dag. Med noen gjennomkjøringer nå kommer kanskje formen til junior-VM i neste uke?

Klare for Romania!

30. januar, 2010

Etter en rekke gode løp i det siste ble det forrige helg klart at både jeg og Maren var på laget Norges orienteringsforbund tok ut til Romania. For min del er det verdenscup og EM, mens det for Maren er junior-VM. Maren ble dessuten tatt ut til å få prøve seg i verdenscupen i Bulgaria uka før.

Allerede på torsdag flyr Maren til Bulgaria, hvor hun skal gå mellomdistanse fredag og mix-stafett på lørdag, før det blir en lang busstur til Romania. Mens jeg kommer med fly direkte til Romania på mandag.

Sist helg var det NM mellomdistanse lørdag og norgescupavslutning med sprint søndag. Arrangementene var på Solli ved Asker, altså nesten på hjemmebane. Vi gjorde begge gode løp, jeg tapte litt på noen veivalg, mens Maren ikke følte kroppen var helt 100%. Dermed endte Maren lørdag på fjerde plass og jeg på femteplass. I min klasse var det svært tett, og jeg hadde bare 32 sekunder opp til bronsen.

Søndag var det som sagt norgescupavslutning, Maren stod over fordi hun følte overskuddet ikke var som det skulle. Jeg gikk nok et greit løp, formen var fin, men tapte mye på et langstrekk hvor jeg gikk feil veivalg.

Kart med veivalg

Vi har begge lagt inn alle våre kart fra Asker i kartarkivet:

Marens NM mellomdistanse - del 1

Marens NM mellomdistanse - del 2

Sindres NM mellomdistanse - del 1

Sindres NM mellomdistanse - del 2

Sindres norgescupavslutning - del 1

Sindres norgescupavslutning - del 2

Hvordan følge oss i Bulgaria og Romania?

Som dere sikkert har skjønt er vi ikke alltid så raske med å skrive hva som har skjedd i det siste her på haverstad.com. For min del skyldes dette først og fremst at jeg skriver veldig mye for ski-o.com, og synes det er viktig å prioritere den sida. Det betyr også at det er der dere får nyhetene om hva som har skjedd raskest. I tillegg er orienteringsforbundet som regel raskt ute med en oppdatering, og de forskjellige arrangørenes egne nettsider tilbyr stort sett alltid live resultater. Fra EM i Romania blir det dessuten mulig å følge med på web-TV.

Program Bulgaria (Maren deltar)

  • Fredag 5. februar: Mellomdistanse
  • Lørdag 6. februar: Mix-stafett

Program Romania (begge deltar)

  • Onsdag 10. februar: Mellomdistanse
  • Torsdag 11. februar: Langdistanse
  • Lørdag 13. februar: Sprint
  • Søndag 14. februar: Stafett

Følg med!

Gull og sølv!

11. januar, 2010

Mye har skjedd siden sist vi skrev noe, så vi får begynne med å si godt nytt år!

For vår del ser det nye året absolutt lyst ut. I helga ble O-treff med innlagt NM langdistanse arrangert, det endte med medalje til oss begge. Maren tok et overlegent gull, mens jeg fikk mitt gjennombrudd som senior med sølvmedalje.

Det har som sagt gått lenge siden vi har skrevet noe her, og som vanlig skyldes ikke det at det har skjedd lite, men tvert om at det har skjedd svært mye!

Venabu Open

Venabu Open var årets første norgescupløp i skiorientering. Dette var også det første løpet som skulle gjelde som uttak til junior-VM, verdenscup og EM, og derfor et svært viktig løp.

Jeg hadde lenge vært småsyk og var midt i en slitsom eksamenperiode. Musklene hadde ikke det kruttet jeg hadde håpa så lørdagens to sprinter var litt stang ut. Det gikk både tungt og jeg gjorde noen småfeil o-teknisk. Selv om jeg totalt sett var godt fornøyd med teknikken. Søndag var det mellomdistanse med fellesstart, et samla felt etter sommerfugl-gafflinga ga høy fart. Jeg var med feltet helt inn og ble nummer seks bare 27 sekunder bak vinner Hans Jørgen Kvåle. Det gikk tungt hele veien, men jeg klarte å mobilisere krefter til et godt resultat.

Maren hadde etter at hun fjernet deler av mandlene med laser i vår fortsatt hatt problemer med halsen. Hun hadde nå nylig fjernet restene og kunne derfor ikke delta, men gikk rolig igjennom løypene som trening.

Uttak til verdenscup

Den første verdenscuprunden går i St. Petersburg til helgen. Men ettersom det må visum til for å få reise inn i Russland måtte lagene taes ut etter løpene på Venabu. Det gikk som jeg frykta etter den helgas resultater, jeg var syvendemann i køen, Norges kvote var på seks mann.

Lygnaløpet og Camp Lygna

Tredje juledag var det klart for norgescuprenn igjen, også dette viktig som uttaksløp. Både jeg og Maren hadde vært friske og trent bra en stund. Løpet ble en bra opptur. Maren ble nummer tre i D17-20 og jeg nummer ni i et startfelt med mange gode svensker.

Det var rot rundt en startpost ved kartbytte som ikke alle løperne var innom, det ble derfor i ettertid bestemt at strekket skulle bli strøket når dette skulle brukes til framtidige laguttak. For min del betyr det at jeg i det løpet var fjerde beste løper sammen med Ove Sætra som hadde lik tid.

Etter Lygnaløpet ble jeg og Maren sammen med ca. 40 av de andre deltakerne igjen på Hadeland. Hans Jørgen Kvåle hadde laga en flott treningssamling, og vi koste oss på Åstjern ut året, med gode økter i fint men kaldt vær.

Treninga ute i den strenge kulda viste seg i ettertid å neppe ha vært så lur. Da vi begge ble forkjøla når vi kom hjem.

Ski-o-helg i Lier

Neste på programmet var en ski-o-helg med norgescup på hjemmebane. Ski-o-klubben vår fikk slite litt da det kom mye pudder i jula og det ble vanskelig å kjøre løyper, men arrangementene ble flytta ned i lavlandet på åpne jorder. Faktisk jordene til vår egen onkel.

Det var egentlig meninga at jeg og Maren skulle gå på hjemmebane på lørdag, men forkjølelsene gjorde at ingen av oss stilte til start. Vi brukte i stede mye krefter på å bidra før og under arrangementet. Det tok mye krefter, men mange var fornøyde og det er alltid flott med positive tilbakemeldinger. Jeg vil spesielt takke løpsleder pappa, løypekjører Geir Trøen og løypelegger Lars Baklid som dro lasset for å få dette til. Lier Bygdetun var også veldig imøtekommende og en rekke Lierbygdinger stile opp på løpsdagene.

Etter arrangementet ble jeg intervjua av Drammens Tidene og Liernett.

O-treff med NM langdistanse

Nå kommer vi til den virkelige oppturen, helgens NM i Trysil. Vi var begge usikre på formen før start, følte ikke at forkjølelsene virkelig hadde sluppet taket. Maren hadde trent lett de siste dagene og dessuten starta skoleåret. Jeg hadde brukt uka på sofaen og sett Tour de Ski. Jeg tok en joggetur når vi kom fram, og en liten runde på morran før konkurransen. Var usikker på formen og usikker på om jeg var frisk nok til å gå, men bestemte meg for å prøve. Jeg ville gå hardt ut, var kroppen fin var det bra, fungerte det ikke fikk jeg heller bryte.

Det var harde løyper som møtte oss. Maren gikk et svært bra renn og sikra sitt første NM-gull med klar margin.

Marens veivalg til NM-gull.

Jeg følte fort at formen var overraskende bra i den lange løypa og det å ta igjen flere tøffe konkurrenter ga stadig ny energi. Forkjølelsen hadde mot normalt ikke tappa meg for krefter og jeg var full av overskudd trass i litt slimete luftveier. Gjorde heller ingen store o-tekniske feil og forstod knapt hva som skjedde da jeg kom i mål til nest beste tid som nest sist startende, en plassering som ble stående. NM sølv og min første medalje som senior var et faktum. Det var et lite gjennombrudd og virkelig deilig!

Sindres veivalg til NM-sølv. DEL 1

Sindres veivalg til NM-sølv. DEL 2


Etter NM-medaljene var i boks kom det et fint innlegg i Drammens Tidene.

Det gode løpet sikret trolig Maren en plass på junior-VM-laget som skal taes ut etter NM mellomdistanse om knapt to uker. Det ga også meg et svært sterkt ess i ermet når laget til EM, som går sammen med junior-VM i Romania 10.-14. februar, skal taes ut. Nå fokuserer vi treninga mot disse mesterskapene og gjør det vi kan for å holde oss friske. For min del betyr det at jeg vil forsøke å gjøre minst mulig utover å trene og slappe av hjemme den neste måneden, selv om det nok blir noen skolebesøk også.

Jeg er i kjempeform! Men hodet henger ikke med…

2. november, 2009

Fra onsdag til søndag var jeg i Tyskland og løp JEC (Junior European Cup). Dessverre gikk det ikke helt som jeg hadde håpet. Det var et veldig krevende terreng, noe som egentlig passet meg bra. Jeg fikk aldri helt tak på orienteringa i steinpartiene, så det ble alt for mye bom.

Vi dro hjemmefra tidlig onsdag for å rekke en økt når vi kom fram. For å få mest mulig relevant terreng dro vi til Tsjekkia for å trene. Her var det et ekstremt stein terreng, hvor det allerede var kommet ti centimeter snø. Her gjaldt det å ta det med ro og være fullt fokusert. Ikke minst var det å lese postbeskrivelsen viktig. Følte aldri jeg fikk til orienteringa helt her.

På torsdag skulle vi ha to treninger, blant annet “model event” (prøveløp). På andre økta følte jeg endelig at orienteringa gikk bedre.

Konkurransene startet på fredag med sprint i et skog og parkområde i Bad Gottleuba. Jeg var usikker før start på hvordan kroppen var, men siden det var mye skog, hadde jeg et håp om at det skulle gå bra. Hele 20 poster på 2,1 kilometer gjorde at det ble tett mellom postene, og jeg slet dermed med å finne flyten. Mye nøling, en tung kropp og noe bomming gjorde at resultatet ikke ble helt topp, men greit nok.

Kart fra JEC sprinten

Kart fra JEC sprinten

Langdistansen, var helt klart det jeg hadde gledet meg mest til på forhånd. Uten startpost ble det en brå start, og jeg slet med å komme inn på kartet, og det ble en del nøling. Misforståelser av postbeskrivelser, og muligens orientering som ikke var nøyaktig nok gjorde til at det ble mye bom i de krevende steinpartiene. Totalt ble det nok seks til syv minutter bomming. Formen var mye bedre denne dagen enn på sprinten, men det hjelper ikke når jeg ikke klarte å orientere godt nok.

Kart fra JEC langdistanse

Kart fra JEC langdistanse

På stafetten løp jeg på andrelaget sammen med Oda Wennemo og Silje Uhlen Maurset. Et lag bestående av tre 17-åringer. Både Oda og Silje løp bra løp, så de sendte meg ut på niende plass. Også i dag fungerte kroppen, men det ble noe bom. Jeg tokk igjen Ingjerd Myhre som løp på førstelaget,men hun ble for sterk for meg på slutten. Jeg endte til slutt på sjetteplass, mens førstelaget løp inn til fjerdeplass, 16 sekunder foran.

Kart fra JEC stafetten

Kart fra JEC stafetten

Dette var en utrolig morsom tur, både når det gjaldt orientering og det sosialt. Nå har jeg noe jeg virkelig må trene på fram mot neste sesong, nemlig inngangen mot postene. Jeg kan vel oppsummere løpene med at jeg var i god form, men at hodet ikke hang med i høyt tempo og vanskelig terreng.

Fin form i Blodslitet

28. oktober, 2009
Faksimile fra Drammens Tidene 20. oktober

Faksimile fra Drammens Tidene 20. oktober

Årets utgave av Blodslitet ble arrangert 17. oktober, med innlagt Craft-cup-avslutning (norgescup). Før start var jeg spent på hvordan formen var, på de siste øktene i forkant hadde det nemlig gått tungt.

Startskuddet kom som et sjokk på mange, så det var bare å bøye seg ned og få tak i kartet før man løp av gårde. En del hadde ikke en gang rukket å komme framt til kartet sitt før skuddet gikk. Jeg merket fort at kroppen var fin og tokk teten mot førstepost. På starten lå jeg i en liten klynge, men den ble etterhvert mindre og mindre, så siste halvdel av første runde ble jeg løpende alene. Til runding var jeg langt bak på en 28. plass hele seks minutter bak lederen. Selv følte jeg at jeg hadde løpt ganske bra, men med to bom, en liten og en litt større, havnet jeg langt bak.

Ut på andre runden startet jeg med å bomme på første post. Jeg ble løpende alene første halvdel, med noe dra hjelp på sti av teten i D 15-16. Denne runden gikk veldig bra etter førstepost. Kroppen var fremdeles god, så det  var bare å løpe på på stiene. Til andre runding var jeg kommet opp på en 7. plass.

I starten av siste runden tokk jeg igjen klynga foran, og løp med dem et stykke. De var litt for spreke mot slutten, så etter to tredjedeler av siste runden klarte jeg ikke lenger å holde følge. Nå konsentrerte jeg meg om å ikke bli tatt igjen av de bak, så det var bare å løpe på det jeg hadde den siste biten mot mål. Jeg endte på en 6. plass, noe jeg er veldig fornøyd med. Var spesielt morro å løpe når man føler at kroppen fungerer.

Etter løpet ble jeg tatt inn på dopingkontroll, noe som tokk tid. Dette er andre gang jeg har vært på dopingkontroll, så det spørs om jeg ikke er spesielt mistenkt.

Blodslitet var også siste løpet i Craft-Cup. Før løpet lå jeg som nummer fire, men med et bra løp klatret jeg til tredjeplass sammenlagt.

Kart

Blodslitet 2010, runde 1

Blodslitet 2009, runde 1

Blodslitet 2010, runde 2

Blodslitet 2009, runde 2

Blodslitet 2010, runde 3

Blodslitet 2009, runde 3

Helt vilt!

16. september, 2009
Anette Baklid og Maren løper inn sammen med ankerkvinne Marianne Andersen

Anette Baklid og Maren løper inn sammen med ankerkvinne Marianne Andersen

NM-uka har vært en stor opptur for meg. ”Toppen på kransekaka” var helt klart en uventet bronsemedalje i seniorstafetten. Der løp jeg første etappe, Anette Baklid andre og Marianne Andersen den siste etappe for Konneruds ILs førstelag. Jeg var utrolig sliten med to NM-løp i bena og hadde også et dårlig treningsgrunnlag fra ukene før, derfor tapte jeg en del tid på løpinga.Heldigvis gikk o-teknikken relativt bra. Jeg veksla inn ganske langt bak teten, men Anette og Marianne løp begge sine beste løp under NM-uka og løp laget opp til en tredjeplass.

Ikke overraskende ble det seier til Halden. NTNUI kom på andreplass, to minutter og syv sekunder bak Halden.
Før jeg dro til NM var målet en medalje, ettersom formen ikke var på topp måtte da o-teknikken sitte. Noe den gjorde. Siden terrenget var krevende bommet mange, jeg løp ganske gode tekniske løp og klarte dermed  å ta hele tre medaljer. Noe jeg er utrolig fornøyd med.

Nå er jeg på samling med skolen på Geilo. Har fått vondt i halsen og er sliten etter NM, så det blir noen rolige dager her. På torsdag reiser jeg til landslagsamling i ski-o i Trondheim.

(Foto: Eirik Haverstad)

Sølvjubel i NM

12. september, 2009
Maren er fornøyd

Maren er fornøyd

Også i dag har Maren løpt svært sterkt og tatt enda et steg opp på pallen, til en sølvmedalje i NM i klasse D17-18.

Det var i dag mellomdistanse i Holtålen og Maren ble bare slått av gårsdagens vinner Ingjerd Myhre. Bronsen gikk til Silje Uhlen Maurseth fra ÅS-UMB Orientering.

Plass Navn Klubb Tid
1 Myhre,Ingjerd Kongsberg OL 27:34 + 00:00
2 Haverstad,Maren Jansson Konnerud IL 29:16 + 01:42
3 Maurset,Silje Uhlen Ås-UMB Orientering 30:48 + 03:14
4 Baklid,Anette Konnerud IL 30:52 + 03:18
5 Fjeldheim,Annette Isabelle Konnerud IL 31:14 + 03:40
6 Wennemo,Oda Raumar OL 31:48 + 04:14
7 Alexandersen,Guro Fredrikstad SK 32:35 + 05:01
8 Huber,Marion Rønning Løten OL 32:39 + 05:05
9 Baklid,Synne Konnerud IL 33:36 + 06:02
10 Godal,Mari Skoglund Lillomarka OL 34:10 + 06:36

(Foto: Eirik J. Haverstad)


NM-bronse til Maren!

11. september, 2009

Maren har akkurat løpt inn til NM-bronse i langdistanse. Hun er tydeligvis lei av fjerdeplasser og har nå satsa på å ta

F.v. Therese Haare, Ingjerd Myhre og Maren. Pallen NM lang D17-18 2009

F.v. Therese Haare, Ingjerd Myhre og Maren. Pallen NM lang D17-18 2009

steget opp på pallen.

Hun hadde allerede etter drøye 20 minutter løping tapt nest tre minutter til Ingjerd Myhre, Maren lå da “bare” som nummer ni, men det kan se ut til at hun har løpt fortest av alle derfra og inn. Over telefon har hun fortalt meg litt om løpet sitt:

- Jeg åpna veldig forsiktig, og tok det med ro for ikke å bomme i starten. Men kom allikevel alt for langt nedenfor 5. posten (første meldepost), da jeg hadde skjønt det og var på vei oppover mot posten så jeg Ingjerd Myhre som starta to minutter bak meg stemple. Jeg har nok bomma to til to og et halvt minutter der.

Så du Ingjerd noe mer?

- Ingjerd fikk et bra forsprang, så jeg så henne ikke noe mer på det strekket. Men senere har jeg sett henne rundt meg stadig vekk. Jeg ble ofte litt usikker og stressa inn i postene når hun for eksempel lå 50 meter til siden for meg inn mot en post. Det har ikke gått helt prikkfritt, men bra totalt sett fra femtepost og inn.

Var det vanskelig?

- Det var veldig veldig vanskelig, spesielt på slutten var det ekstremt vanskelig og bratt skråli-terreng.

Kart med Maren's veivalg fra NM langdistanse.

Kart med Marens veivalg

Til slutt var det Ingjerd Myhre som vant klassen, foran Therese Haare (som også løper for Konnerud IL), og Maren ble altså nummer tre under dagens NM langdistanse.

1 Myhre,Ingjerd Kongsberg OL 57:10 + 00:00
2 Haare,Therese Konnerud IL 58:29 + 01:19
3 Haverstad,Maren Jansson Konnerud IL 59:25 + 02:15
4 Maurset,Silje Uhlen Ås-UMB Orientering 1:00:34 + 03:24
5 Baklid,Anette Konnerud IL 1:01:11 + 04:01
6 Fjeldheim,Annette Isabelle Konnerud IL 1:02:31 + 05:21
7 Rognstad,Audhild Bakken Lillehammer OK 1:03:14 + 06:04
8 Baklid,Synne Konnerud IL 1:06:14 + 09:04
9 Huber,Marion Rønning Løten OL 1:08:14 + 11:04
10 Bjørgum,Anneke Kristiansand OK 1:09:01 + 11:51

Vår bror Eirik deltar også i NM. Han løp er greit løp og ble til slutt nummer 23. (Resultatliste).

    Maren slapper av et en treningstur i Østerrike i sommer. Som tyslig har gitt resultater.

    Maren slapper av et en treningstur i Østerrike i sommer. Som tydligvis har gitt resultater.