Artikler merket ‘Junior-VM’

Tung avslutning på junior-VM

13. juli, 2010

Den norske troppen klar for bankett

Junior-VM er over for denne gang. Mitt første, men forhåpentligvis ikke siste junior-VM i orientering. Det har vært et utrolig morsomt mesterskap å være med på. Ikke bare var løypene bra og resultatene fra min side gode, men det var også en fantastisk gjeng jeg var på tur med.

Det tar på å skulle tenke orientering og prestasjoner 24 timer i døgnet i en uke. Man må jo passe på å få i seg nok mat, hvile nok, huske at man skal ta korteste veien gjennom grønt områder osv. Det å ha fem konkurranser i løpet av seks dager er heller ikke bare bare. Noe jeg merket til de grader på stafetten, da var nemlig energilagrene tomme så det ble en utrolig tøff konkurranse.

Terrenget på stafetten var annerledes enn de andre dagene. Her var det mye opp og ned,vekselvis gule området med lyng til over knærne og åpen løv skog. Det var ikke veldig o-teknisk krevende, men terrenget satte det fysiske på prøve til de grader. Vi jentene fikk det ikke helt til her, og lå etter allerede etter første etappe. Guttene derimot, var hele tiden med og preget stafetten. Så etter en formidabel innsats av begge de to norske guttelagene, endte de opp med gull til førstelaget og femteplass til andrelaget. Noe som er utrolig imponerende og morsomt.

Sportslig fikk jeg ikke til et perfekt løp noen av dagene, noe som man heller ikke kan regne med i et junior-VM. Jeg løp derimot bra alle dagene, men med noen bommer. Med jevne løp klarte jeg å komme topp 20 alle dager, noe jeg er veldig fornøyd med. Det å se at det ikke er så langt opp til de beste er utrolig motiverende, så nå er det bare å starte treninga frem mot neste års junior-VM som går i Polen. Forberedelsene dit starter allerede om en knapp måned, da jeg skal på treningssamling dit.

Topp ti i VM!

9. juli, 2010

Maren i innspurten (Foto: Eirik Haverstad)

- Jeg var litt stressa i starten, så det ble noen mindre bommer inn i de første to postene. Bortsett fra en bom til litt ut i løpet fikk jeg etterhvert god flyt.

Dette kunne Maren fortelle om løpet sitt etter at hun løp inn til tiendeplass på dagens mellomdistanse i junior-vm. Hun var godt fornøyd med plasseringa, men uten helt optimal løping synes hun det var litt kjedelig at det kun var 35 sekunder opp til fjerdeplass.

Også i dag snek Ingjerd Myhre  fra Kongsberg seg noen sekunder foran. (Fire for å være nøyaktig, etter 28 minutter og 24 sekunders løping.) Hun ble dermed nummer ni og beste norske.

Dagens store norske prestasjon stod Gaute Hallan Steiwer for, han viste konkurrentene ryggen allerede på tredjepost, og etter det var de aldri i nærheten. Et veldig imponerende løp!

I morgen avsluttes VM med stafett. Maren er på Norges førstelag, Ingjerd Myhre løper første og Mari Jevne Arnesen siste på dette laget.

Utdrag resultatliste jenter

1 Alexandersson,Tove Sweden 25:35 + 00:00
2 Forsgren,Lilian Sweden 26:10 + 00:35
3 Jenzer,Sarina Switzerland 26:51 + 01:16
4 Klinting,Signe Denmark 27:49 + 02:14
5 Klingenberg,Emma Denmark 27:56 + 02:21
6 Vinogradova,Natalia Russia 27:59 + 02:24
7 Anttonen,Sari Finland 28:00 + 02:25
8 Hagner,Stine Bagger Denmark 28:13 + 02:38
9 Myhre,Ingjerd Norway 28:20 + 02:45
10 Haverstad,Maren Norway 28:24 + 02:49
28 Arnesen,Mari Jevne Norway 30:46 + 05:11
37 Sund,Gøril Rønning Norway 31:55 + 06:20
42 Wennemo,Oda Norway 33:00 + 07:25

Fullstendig resultatliste »

Gaute Hallan Steiwer leverte et kanonløp og knuste all motstand

Passelig langdistanse

6. juli, 2010

Maren løp i dag langdistanse i junior-VM. Det ble noen minutter bom, og hun var dermed bare sånn middels fornøyd. Tilslutt kunne hun notere seg en 17. plass på merittlista, to plasser opp fra sprinten.

I morgen er det hviledag for VM-deltagerne, på torsdag fortsetter konkurransene med kvalifiseringsløp til mellomdistanse.

Utdrag resultatliste

1 Bobach,Ida Denmark 1:01:55 + 00:00
2 Klintberg,Therese Sweden 1:03:46 + 01:51
3 Anttonen,Sari Finland 1:04:24 + 02:29
4 Klinting,Signe Denmark 1:05:45 + 03:50
5 Gajda,Monika Poland 1:05:50 + 03:55
6 Kirk,Fiona Switzerland 1:06:00 + 04:05
7 Wisniewska,Hanna Poland 1:06:11 + 04:16
8 Aebi,Bettina Switzerland 1:06:14 + 04:19
9 Alexandersson,Tove Sweden 1:06:45 + 04:50
10 Niemi,Venla Finland 1:06:54 + 04:59
16 Hokholt,Linn Norway 1:08:22 + 06:27
17 Haverstad,Maren Norway 1:08:28 + 06:33
19 Arnesen,Mari Jevne Norway 1:09:35 + 07:40
21 Myhre,Ingjerd Norway 1:09:55 + 08:00
41 Sund,Gøril Rønning Norway 1:15:40 + 13:45
44 Wennemo,Oda Norway 1:15:46 + 13:51

Verdig JWOC debut

6. juli, 2010

Maren var greit fornøyd med dagens løp i junior-VM i orientering. Sprint stod på programmet og hun åpna bra, gjorde noen små feil på midten, men avslutta veldig raskt. Maren ble til slutt klokka inn på tida 14:54, noe som ga en 19. plass i hennes antatt svakeste distanse. Bare ni sekunder skilte opp til ellevte plassen.

Vegard Danielsen stod for dagens norske prestasjon, med bronsemedalje i gutteklassen. Gratulerer!

I morgen er det langdistanse på Jylland og en distanse som passer Maren godt. Første start er 09:00 og løpene kan følges på arrangørens hjemmeside.

Selv så gikk jeg på rulleski hjem til Løkken etter å ha heiet på Maren. Det ble 62 kilometer pigging i motvind. Danmark har fine forhold for rulleskigåing, men en hver liten motbakke kommer som en kjærkommen avveksling i det monotone flate landskapet. Det var også tydelig at rulleskiløpere ikke er hverdagskost her i landet…

Resultatliste jenter

1 Bobach,Ida Denmark 13:36 + 00:00
2 Wisniewska,Hanna Poland 14:00 + 00:24
3 Gajda,Monika Poland 14:03 + 00:27
4 Novotna,Tereza Czech Republic 14:09 + 00:33
5 Hagner,Stine Bagger Denmark 14:11 + 00:35
6 Alexandersson,Tove Sweden 14:24 + 00:48
7 Trubkina,Anastasia Russia 14:27 + 00:51
8 Niemi,Venla Finland 14:32 + 00:56
9 Pettersson,Emeli Sweden 14:40 + 01:04
10 Forsgren,Lilian Sweden 14:41 + 01:05
13 Myhre,Ingjerd Norway 14:47 + 01:11
17 Sund,Gøril Rønning Norway 14:53 + 01:17
19 Haverstad,Maren Norway 14:54 + 01:18
31 Arnesen,Mari Jevne Norway 15:42 + 02:06
39 Wennemo,Oda Norway 16:11 + 02:35
40 Hokholt,Linn Norway 16:15 + 02:39

Fullstendig liste

Resultatliste gutter

1 Hansen,Rasmus Thrane Denmark 13:04 + 00:00
2 Jones,Kristian Great Britain 13:23 + 00:19
3 Leandersson,Jonas Sweden 13:25 + 00:21
3 Danielsen,Vegard Norway 13:25 + 00:21
5 Runesson,Johan Sweden 13:32 + 00:28
6 Bergman,Gustav Sweden 13:35 + 00:31
7 Boström,Olle Sweden 13:45 + 00:41
8 Kyburz,Matthias Switzerland 13:46 + 00:42
8 Sørensen,Søren Schwartz Denmark 13:46 + 00:42
10 Boesen,Andreas Hougaard Denmark 13:47 + 00:43
21 Kinneberg,Eskil Norway 14:08 + 01:04
23 Steiwer,Gaute Hallan Norway 14:10 + 01:06
28 Skaare,Rasmus Korvald Norway 14:22 + 01:18
36 Bråten,Vetle Ruud Norway 14:35 + 01:31
55 Skogstad,Yngve Norway 14:57 + 01:53


Fullstendig liste

Følg Maren i VM!

3. juli, 2010

Mandag starter junior-VM i orientering, og Maren er en del av det norske laget som skal kjempe om edelt metall så svetten siler.

Først er det sprint med både kvalifisering og finale på mandag. Deretter følger konkurransene tett. Maren håper å kunne kjempe om plasseringer blant de ti beste i de danske skogene rundt Aalborg.

Program

Mandag
Sprint, kvalifisering og finale
Tirsdag
Langdistanse
Torsdag
Mellomdistanse-kvalifisering
Fredag
Mellomdistanse-finale
Lørdag
Stafett

Følg konkurransene på jwoc2010.dk

Kart fra Junior VM testløp

1. juni, 2010

Endelig har jeg fått tid til å legge ut kartene fra Junior-VM testløpet i Danmark. Løpene gikk i svært krevende terreng, der det gjaldt å holde hodet kaldt og farten oppe. På de fleste strekene var det for min del om å gjøre å finne den letteste inngangen til posten og finne fine traseer på stiene mellom postene.

Må si jeg er imponert av Ida Bobach fra Danmark, som knuste konkurrentene med ekstremt mye begge dager. Hun er virkelig storfavoritt i sommerens Junior VM.

Begge dager gjennomførte jeg gode løp, med kun en-to bommer hver dag. Noe som var bra nok til å bli kvalifisert til Junior VM i sommer. Men neste tur til Danmark er allerede nå til helgen, da er det samling for de som er tatt ut til Junior VM. Fokus her vil være lagbygging og få ordentlig flyt i dansk terreng. Men før den tid har jeg en Tysk eksamen å forberede.

Kart: Junior VM testløp langdistanse

Kart: Junior VM testløp mellomdistanse

Maren klar for VM?

24. mai, 2010

Maren vant i dag det siste testløpet til junior-VM i orientering, mens hun i går ble nummer seks. Testløpene nå i pinsen har blitt arrangert i Danmark, i lignende terrenger som VM skal gå 4.-11. juli.

Resultat mellomdistanse

  1. Maren Haverstad, Konnerud IL 31:13
  2. Linn Hokholt, Lillomarka O-lag 31:29
  3. Ingjerd Myhre, Kongsberg O-lag 31:54
  4. Gøril Rønning Sund, Frol IL 32:38
  5. Synne Baklid, Konnerud IL 32:40
  6. Marte Narum, Valset-Stange O-lag 33:07
  7. Mari Jevne Arnesen,Hamar OK 33:36
  8. Ida A Tiltnes, IL Tyrving 33:43
  9. Therese Haare, Konnerud IL 34:02
  10. Guro Alexandersen, Fredrikstad SK

(Fullstendige resultater kommer på arrangørens hjemmeside.)

Klar for junior-VM

Seks jenter vil i morgen bli tatt ut til junior-VM av Norges Orienteringsforbund (NOF),  men med første og sjetteplass i testløpene denne langhelgen, i tillegg til stabil løping tidligere i år kan vi konkludere med at Maren vil være å finne i  laget.

Junior-VM var topp

5. mars, 2010

Nå er Junior-VM godt over for denne gangen. Det ble en uke preget av mye morro, tøffe fysiske konkurranser, ganske lett orientering, og en super innsatt av de norske juniorene. Selv dro jeg hjem fra mesterskapet med en bronsemedalje fra stafetten, fjerdeplass fra mellomdistansen, tiende plass fra sprinten og tolvte plass fra langdistansen.

Hele det norske junior-VM laget. (Bak f.v. Eskil Kinneberg, Eirik K. Hovind, Vetle R. Bråten og Rasmus K. Skaare. Foran f.v. Marie Asprusten, Maren J. Haverstad, Marta Ulvensøen, Barbro Kvåle, Anna Ulvensøen og Synne Baklid.) Foto: Gunnar Lefsaker.

Sprinten

Sprinten gikk i et relativt flatt terreng i en åpen dal. Det var et fryktelig snøvær og ganske mye vind den dagen, noe som gjorde at det å se hvor løypene gikk nesten ble vanskeligere enn selve orienteringa. Jeg gjennomførte et ganske bra orienterings-teknisk løp med noen dårlige veivalg og litt for mange unødvendige stopp. Kroppen var i dag ikke helt med, så jeg tapte en del på langrennstiden. Til slutt endte jeg på 10. plass som nest beste nordmann. Marie Asprusten ble i dag beste norske i klassen, og fikk med det en imponerende sølvmedalje. Marie klarte å få med seg medalje alle dager som sisteårs junior, så nå håper vi hun fortsetter å satse for fullt fremover som senior.

Sindre kom på 30. plass på sprinten i verdenscupen, noe som holdt til en 28. plass i EM. Han var godt fornøyd med løpet, men gjorde en 15 sekunders tabbe på slutten, og mente nok at forholdene ble stadig bedre jo senere man startet.

Nedenfor er kartet mitt fra sprinten.

Kart: Mine veivalg fra sprinten.

Stafetten

På stafetten gikk jeg på lag med Barbro Kvåle og Marie Asprusten som tidligere i mesterskapet hadde tatt fem medaljer tilsammen. Noe som gjorde meg ekstremt nervøs før start.
På første etappe gikk jeg, deretter var det Marie sin tur før Barbro avslutta stafetten for Norge. Når startskuddet endelig gikk var jeg ekstremt tent og føk rett opp i tet. På vei ut fra start var det eneste som surra rundt i hodet på meg hvor de andre var. “Jeg pleier da sjelden å ligge først ut på fellesstarter,” tenkte jeg.

Løpet mitt gikk uten bom, men tapte dessverre litt til Sverige som kom inn ”ensam i tet”. Jeg sendte Marie ut på tredjeplass omtrent et minutt bak tet. Det gikk dessverre ikke helt veien for Marie, som bommet en del og kom inn seks minutter bak teten. Nå var vi passert av andrelaget til Norge, så det var litt av en oppgave Barbro fikk på siste-etappe.

Barbro gikk et kanonløp, og gikk forbi lag etter lag. Det var to ekstremt glade jenter som kom jublende mot henne når hun kom inn som nummer tre og hadde sikret bronsemedaljen.

Her er kartet fra stafetten:

Kart: Mine veivalg fra stafetten.

På stafetten gikk Sindre på Norges andrelag. Han leverte en fin etappe og laget endte på 9. plass.

Dette er en uke jeg sent kommer til å glemme. Men ski-o sesongen er over for min del og det er på tide å se fremover. Nå starter treninga frem mot Junior VM på hjemmebane neste år hvor målet helt klart er individuell medalje. Men før den tid er det mye orientering på programmet, ambisjonene er ikke lave på det feltet heller.

4. plass i Junior VM!

11. februar, 2010

Da er første distanse i Junior VM og senior EM unnagjort i Romania. Før start var jeg usikker på om jeg i det hele tatt skulle starte, siden jeg de siste dagene har hatt utrolig vondt i halsen. Siden kroppen var grei, ellers enn halsen, valgte jeg å starte, noe jeg er utrolig glad for at jeg gjorde.

Det var en løype som egentlig ikke passet meg, hvor halve løypa var transport strekk og langrenn oppover. Dessverre ble det ikke et prikkfritt løp der det var litt mer krevende. Allerede på vei til 1. post klarte jeg å gå feil, selv om jeg var overbevist om at jeg gikk inn andre skuterspor til høyre som var meningen. Den andre feilen jeg gjorde var en helt latterlig feil, jeg mistet rett og slett hode i noen sekunder, noe som førte til en liten bom. Selv med disse bommene holdt løpet til en fin 4. plass.

De norske juniorene hadde en fantastisk laginnsats med seier til Barbro Kvåle foran Marie Asprusten på 2. plass, mens Anna Ulvensøen gikk inn til en 6. plass i sin Junior VM debut. I gutteklassen kom Rasmus Korvald Skaare på 2. plass og Vetle Ruud Bråten på 3. plass.

Det ble en tung verdens cup debut for Sindre. Han endte rundt 30. plass til slutt.

Klare for Romania!

30. januar, 2010

Etter en rekke gode løp i det siste ble det forrige helg klart at både jeg og Maren var på laget Norges orienteringsforbund tok ut til Romania. For min del er det verdenscup og EM, mens det for Maren er junior-VM. Maren ble dessuten tatt ut til å få prøve seg i verdenscupen i Bulgaria uka før.

Allerede på torsdag flyr Maren til Bulgaria, hvor hun skal gå mellomdistanse fredag og mix-stafett på lørdag, før det blir en lang busstur til Romania. Mens jeg kommer med fly direkte til Romania på mandag.

Sist helg var det NM mellomdistanse lørdag og norgescupavslutning med sprint søndag. Arrangementene var på Solli ved Asker, altså nesten på hjemmebane. Vi gjorde begge gode løp, jeg tapte litt på noen veivalg, mens Maren ikke følte kroppen var helt 100%. Dermed endte Maren lørdag på fjerde plass og jeg på femteplass. I min klasse var det svært tett, og jeg hadde bare 32 sekunder opp til bronsen.

Søndag var det som sagt norgescupavslutning, Maren stod over fordi hun følte overskuddet ikke var som det skulle. Jeg gikk nok et greit løp, formen var fin, men tapte mye på et langstrekk hvor jeg gikk feil veivalg.

Kart med veivalg

Vi har begge lagt inn alle våre kart fra Asker i kartarkivet:

Marens NM mellomdistanse - del 1

Marens NM mellomdistanse - del 2

Sindres NM mellomdistanse - del 1

Sindres NM mellomdistanse - del 2

Sindres norgescupavslutning - del 1

Sindres norgescupavslutning - del 2

Hvordan følge oss i Bulgaria og Romania?

Som dere sikkert har skjønt er vi ikke alltid så raske med å skrive hva som har skjedd i det siste her på haverstad.com. For min del skyldes dette først og fremst at jeg skriver veldig mye for ski-o.com, og synes det er viktig å prioritere den sida. Det betyr også at det er der dere får nyhetene om hva som har skjedd raskest. I tillegg er orienteringsforbundet som regel raskt ute med en oppdatering, og de forskjellige arrangørenes egne nettsider tilbyr stort sett alltid live resultater. Fra EM i Romania blir det dessuten mulig å følge med på web-TV.

Program Bulgaria (Maren deltar)

  • Fredag 5. februar: Mellomdistanse
  • Lørdag 6. februar: Mix-stafett

Program Romania (begge deltar)

  • Onsdag 10. februar: Mellomdistanse
  • Torsdag 11. februar: Langdistanse
  • Lørdag 13. februar: Sprint
  • Søndag 14. februar: Stafett

Følg med!